¿Qué harías en tu vida si tuvieras la certeza de poder disminuir el riesgo de lesiones?
Una semana que cambiará tu vida para siempre, dónde conocerás cómo sacar el máximo potencial de tu cuerpo y cómo mejorar tu salud para vivir con más vitalidad y reducir el riesgo de lesiones con un sistema eficaz con resultados probados en más de 8000 personas.
Sé lo frustrante que es vivir con miedo a volver a sufrir una lesión, con la sensación de saber que puedes dar más de ti pero no lo haces por no lesionarte. Yo lo he vivido y las miles de personas que he ayudado también pensaban como tú.
Por eso quiero invitarte a vivir esta experiencia única que hará que tu salud y tu vida mejoren exponencialmente:
✅ Podrás conocer tu pisada y la relación que tiene con la salud de tu cuerpo, para cuidarte de forma integral y recuperar tu mejor sonrisa.
✅ Descubre cómo se originan las dolencias, para entender cómo sanar tu cuerpo con ejercicios sencillos de 5 minutos.
✅ Aprender qué es, cómo funciona la fascia y su rol en liberarte del dolor.
Todo ello de una forma clara, sencilla y práctica, sin tecnicismos, porque además de fisioterapeuta soy humana.
Soy Elena Férnandez Romero de Ávila
Tu guía y apoyo durante esta semana
Fundadora y CEO de Espacio Alaia, Creadora del Sistema Fascial Bioenergético Cuerpo sin Límites
Soy fisioterapeuta, osteópata y experta en el sistema fascial, autora del libro Bye Bye Dolor y creadora del método que ya ha ayudado a miles de personas a transformar su relación con el dolor.
Mi enfoque une ciencia, experiencia clínica y un profundo respeto por la sabiduría del cuerpo humano.
Durante años acompañé a pacientes frustrados, atrapados en tratamientos que no daban resultados duraderos. Y yo misma conocí el dolor en mi propio cuerpo.
Pero todo cambió cuando entendí lo que muy pocos te cuentan:
el cuerpo tiene una red invisible de comunicación —el sistema fascial— que guarda la clave para liberar bloqueos físicos y emocionales.
Hoy, después de más de 20 años explorando el movimiento, la energía y la neuroplasticidad, mi misión es clara: ayudarte a recuperar tu libertad.
Porque vivir con dolor no es normal.
Y tú no estás aquí para resignarte, estás aquí para transformarte.
Esta semana no es solo teoría: es el mapa hacia una vida más liviana, donde tú vuelves a tener el control.
Esta es mi propuesta para la Semana del Bienestar Total: Cuerpo y Mente de Septiembre
DÍA #1
VIERNES 12 DE SEPTIEMBRE, 19:00h (HORA DE MADRID)
POR QUÉ NO HAS LOGRADO
LIBERARTE DEL DOLOR HASTA AHORA
Los errores comunes que te alejan de descubrir EL ORIGEN de tus dolores y cómo evitarlos.
Qué es la fascia y cómo se vincula con tu cuerpo y el dolor.
Ejercicio revelador de autodiagnóstico.
La clave para aliviar tus malestares sin depender de tratamientos caros e interminables.
DÍA #2
SÁBADO 13 DE SEPTIEMBRE, 19:00H (HORA DE MADRID)
TU TAMBIÉN PUEDES TENER UN CUERPO SANO Y REPLETO DE ENERGÍA
La importancia del sistema circulatorio y de eliminación para vivir en un estado óptimo de salud
Cómo funciona realmente tu cuerpo: entenderlo cómo nadie te lo ha explicado hasta ahora
Por qué los pies, la boca y la vista son elementos vitales en tu sanación.
Ejercicio revelador: qué indica tu postura y cómo desinflamar tus pies, piernas y tobillos.
DÍA #3
DOMINGO 14 DE SEPTIEMBRE, 19:00H (HORA DE MADRID)
UN SISTEMA INNOVADOR, BUENO, FIABLE Y SEGURO EN 3 PASOS
Cómo mejorar la relación con tu cuerpo y aliviar el dolor con BFS Cuerpo sin Límites (El Sistema Bioenergético Fascial), un sistema innovador y eficaz en solo 5 pasos.
El impacto de tus creencias y mentalidad en tu cuerpo.
Cómo reducir el dolor y lograr una transformación 360º: cuerpo, mente y emociones.
Cómo sentirte con más energía y pasar más tiempo de calidad con tu familia y tus seres queridos.
Para asistir tienes 2 opciones:
00
DAYS
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HOURS
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MINS
00
SECS
