¿Cómo te fue en tu clase #1?
Esto fue lo que vimos:
Los errores comunes que te alejan de descubrir EL ORIGEN de tus dolores y cómo evitarlos.
Qué es la fascia y cómo se vincula con tu cuerpo y el dolor.
Ejercicio revelador de autodiagnóstico.
La clave para aliviar tus malestares sin depender de tratamientos caros e interminables.
Aquí está el autodiagnóstico que debes traer a tu clase #2
Encuentra todo lo que debes hacer para conocer tu tipo de pisada y tu tipo de pie, es muy importante que lo traigas a la clase #2
Después de realizar el autodiagnóstico notarás que tienes uno de estos tipos de pie:
No olvides compartir tus resultados y tus preguntas en el grupo privado de Facebook:
Soy Elena Férnandez Romero de Ávila
Tu guía y apoyo durante esta semana
Fundadora y CEO de Espacio Alaia, Creadora del Sistema Fascial Bioenergético Cuerpo sin Límites
Soy fisioterapeuta, osteópata y experta en el sistema fascial, autora del libro Bye Bye Dolor y creadora del método que ya ha ayudado a miles de personas a transformar su relación con el dolor.
Mi enfoque une ciencia, experiencia clínica y un profundo respeto por la sabiduría del cuerpo humano.
Durante años acompañé a pacientes frustrados, atrapados en tratamientos que no daban resultados duraderos. Y yo misma conocí el dolor en mi propio cuerpo.
Pero todo cambió cuando entendí lo que muy pocos te cuentan:
el cuerpo tiene una red invisible de comunicación —el sistema fascial— que guarda la clave para liberar bloqueos físicos y emocionales.
Hoy, después de más de 20 años explorando el movimiento, la energía y la neuroplasticidad, mi misión es clara: ayudarte a recuperar tu libertad.
Porque vivir con dolor no es normal.
Y tú no estás aquí para resignarte, estás aquí para transformarte.
Esta semana no es solo teoría: es el mapa hacia una vida más liviana, donde tú vuelves a tener el control.
