馃尲 驴Sufres de dolor abdominal y molestias durante tu menstruaci贸n? 隆Aqu铆 tienes la soluci贸n! 馃尲

Sep 08, 2023
 

馃尲 ¿Sufres de dolor abdominal y molestias durante tu menstruación? ¡Aquí tienes la solución! 馃尲

Te presento un sencillo ejercicio que puedes hacer en casa con una pelota de tenis. ¿El objetivo? Aliviar la hinchazón y esos dolores menstruales que son tan incómodos. 馃幘馃拞‍鈾锔

¿Cómo funciona? Masajea con suavidad estos 5 puntos estratégicos en la parte posterior de tu cuerpo. Esta técnica ayuda a desintoxicar y liberar la tensión acumulada en esa zona, proporcionándote alivio y bienestar durante tu ciclo. 馃└馃専

Un abrazo y nos vemos en el siguiente blog

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