Ayer salí a pasear con mi madre y noté algo que veo todo el tiempo…
Respirar por la boca parece inofensivo, pero no lo es ❌👄

¿Sabías que puede causar bolsas en los ojos 👀, fatiga crónica 😴 e incluso aumentar el riesgo de infartos cerebrales? 🧠⚠️
Sí, todo eso por no respirar como tu cuerpo necesita…

La buena noticia: puedes empezar a cambiarlo hoy mismo
Solo necesitas hacer un pequeño gran cambio:
Respira por la nariz 👃✨

Mejora tu oxigenación, tu descanso, tu piel… y tu salud en general
¡Tu cuerpo te lo va a agradecer! 🙌💓

Aquí te dejo una guía gratuita con los 5 errores más comunes que afectan a tu cuerpo y cómo empezar a corregirlos desde hoy mismo:

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Un saludo, 

Nos vemos en el siguiente blog