¿Te duele la cabeza, sientes ansiedad o te notas con el cuerpo pesado y sin energía?

Hoy te comparto un ejercicio sencillo pero muy poderoso que activa tu red neuronal y alivia tus molestias desde la raíz.

Solo necesitas papel y boli 📝.

Dibuja para soltar el estrés, la tensión y todas esas emociones que te están frenando.

Porque cuando dibujas, liberas tu mente y tu cuerpo.

Te equilibras a nivel físico, mental y emocional 🌱

¿Lo has probado? Cuéntame en [email protected] cómo te has sentido después de hacerlo🗣️

Te leo 💙

Un saludo,

Nos vemos en el siguiente blog